Desde Quito, te invitamos a realizar esta clase de Atma Shakti Yoga, un recorrido por esta selección de posturas del sistema de Shakti Yoga, elegidas para el trabajo de sutilización sobre nuestros cuerpos físico y etérico. Realizaremos calentamiento principalmente sobre la zona de caderas. Iniciaremos la secuencia con Surya Namaskar, posturas de equilibrio, apertura de […]
