Desde Quito Desde Quito, te invitamos a realizar esta clase de Padma Shakti Yoga, una práctica que invita a profundizar para alcanzar el logro de la postura de Merudandasana, conocida como la postura del oso danzante. Una postura que mejora el equilibrio, el enfoque y la concentración. Realizaremos ejercicios para fortalecer los músculos centrales y […]
