Elige el tipo de práctica que más se alinee con tus necesidades y tiempo disponible:
Energiza tu cuerpo y alma al ritmo del sol.
Una práctica dinámica que te abre a la fuerza del Sol para activar tus Chakras. Ideal para comenzar tu día con vitalidad.
Encuentra paz y restauración.
Una práctica suave y restaurativa que te ayudará a relajarte profundamente y recuperar tu energía. Perfecta para la tarde o noche.
Explora el núcleo del Hatha Yoga.
Sumérgete en la esencia de Shakti Yoga con una secuencia completa de posturas que equilibran el sistema físico y sutil.
Flexibilidad y fortaleza para avanzar.
Avanza en tu práctica con este enfoque en la preparación física y energética para lograr mayor alineación y ajuste en las posturas.
Despierta la energía vital con danza sagrada.
Experimenta la reactivación de la energía Shakti Kundalini a través de música, movimientos conscientes y danzas cósmicas de la cosmología Védica.
Desde Quito te invitamos a participar en la clase de Agni Shakti Yoga.Conecta con la fuerza y vitalidad de la energía solar a través de una práctica diseñada para despertar el fuego interno, activar el cuerpo y preparar de manera consciente la ejecución de Surya...
Los invitamos a participar en esta clase para activar fotones mediante la secuencia de Surya Namaskar y asanas para aperturar el pecho con atención al plexo solar. To access this post, you must purchase Membresía – Yoga y Tandava 30 días, Membresía – ,...
Te invitamos a una clase Agni Shakti Yoga donde preparamos nuestro centro (abdomen) para activar todo nuestro sistema a través de dos secuencias que combinan apertura de caderas y fortalecimiento de piernas. To access this post, you must purchase Membresía –...
En esta Clase nos enfocamos en las primeras 6 posturas de equilibrio dentro de nuestro sistema ShaktiYoga.Permanecemos en cada asana el tiempo suficiente para desarrollar estabilidad y sensibilidad, llevando la atención al cuerpo sutil y profundizando la conexión...
Les invitamos a hacer un recorrido consciente por el sistema de Asanas que componen Shakti Yoga. Comenzaremos por un calentamiento de las articulaciones, cuatro Vinyasas de Surya Namaskar, para después ejecutar las posturas de pié del sistema, Natarajasana,...
Los invitamos a participar en esta clase del Sistema de Atma Shakti Yoga con enfoque en alargamiento de torso y piernas. To access this post, you must purchase Membresía – Yoga y Tandava 30 días, Membresía – , Membresía Instructores or Membresía –...
Desde Mexico Experimenta esta práctica para el logro de Sirsasana, postura del parado de cabeza. Iremos trabajando desde los hombros, la espalda y el abdomen. Buscaremos lograr mayor flexibilidad en piernas y brazos, así como activar la fuerza en el core para...
Desde Colombia Es una práctica de 45 minutos orientada al logro progresivo de Halasana enfocada en la flexibilizacion de la columna vertebral; a través de movimientos conscientes de extension, flexion y rotacion de la columna asi como de la respiración controlada, la...
Desde Quito Te invitamos a participar en la clase de Padma Shakti Yoga. Disfruta de una práctica de 45 minutos orientada al logro progresivo de Ardha Matsyendrasana (Postura de la Media Torsión), enfocada en mejorar la flexibilidad y movilidad de la columna vertebral....
En esta clase de hoy te invitamos a realizar una práctica sencilla y segura para estirar tus músculos, abrir la cadera y el pecho con tacos y correas para facilitar tu ejercicio To access this post, you must purchase Membresía – Yoga y Tandava 30 días, Membresía...
Desde Quito te invitamos a participar en la clase de Shanti Shakti Yoga. Disfruta de una práctica enfocada en la restauración y profundización de las posturas, utilizando bloque y cinturón para facilitar una ejecución segura y consciente. A través de movimientos...
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Nos conectaremos con la Devi, la Madre Divina, la creación misma: la fuerza primordial que sostiene, protege y transforma toda manifestación. Antes de entrar en su danza, honraremos a Ganesha, el primero en ser invocado, quien remueve los obstáculos y abre el camino....
En esta clase, al danzar, nos conectaremos con la energía de Ganesha, que nos recuerda esa fuerza interna que tenemos para remover obstáculos, y de Hanuman, quien despierta nuestra fuerza y devoción. Cada movimiento es un puente hacia esa energía que ya llevamos...
Los invitamos a una nueva clase de Shiva Tandava, donde la Danza asociada a la energía creadora, la energía Shiva, la conciencia pura y silenciosa que habita en todo, nos pondrá en contacto con ese espacio interno que permanece inmóvil en medio del movimiento. Es una...